Gyakori tartáshibák edzés során
Amikor elkezdünk együtt dolgozni mindig az az első feladat, hogy az alapok le legyenek fektetve, anélkül nem fogsz tudni hatékonyan és serülésmentesen dolgozni. Sajnos előbb...
Figyelem, az oldal cookie-kat használ. Az „Engedélyezem” gombra kattintva vagy az oldalt tovább használva elfogadja a sütik használatát. Engedélyezem Bővebb információ