Bán Zsófia vagyok. Célom, hogy valami pluszt tudjak adni az emberek életében.
Hiszem, hogy fontos néha kicsit megállni, és figyelni magunkra, és megadni mindazt, amit a testünk jelez számunkra.

Erre ideális módszer a masszázs és a mozgásterápia ötvözete.

Pár éve azt tapasztalom, hogy a kettő nem válik el egymástól. Ahhoz, hogy tartós eredményt érhessünk el, egyszerre fontos a masszázs és a tudatos mozgás. Személyre szabottan egyénileg, hiszen mindenki más és más, nem egyformán mükődik a testünk.

2013-ban végeztem gyógymasszőrként.

A masszázs számomra az érintés művészete. Legtöbb tapasztalatot a Gellért gyógyfürdőben szereztem, ahol lehetőségem volt a mozgásszervi megbetegedéseket kezelni illetve a wellness masszázsokat elsajátítani. (Csokoládés- mézes- koffein tartalmú – kezelések, peelingek).

Szerettem volna tovább bővíteni tudásomat ezért 2016-ban elvégeztem a Kinesio-tape tanfolyamot.

A kineziológiai tapaszok többek közt izomhúzódás, zúzódás, részleges szalagsérülés, bevérzések okozta panaszok ill. ízületi folyadékgyülemek oldására, nyirokkeringés stimulálására, mozgásszervi rehabilitációra, egyéb mozgásszervi panaszok esetén alkalmazható terápiás ragasztószalagok.

A gyógymasszőr képzéssel párhuzamosan ismerkedtem meg a mozgás fontosságával.

2013. nyarán a Testnevelési Főiskolán OKJ szakon végeztem sportoktatóként.

2018. májusban elvégeztem a preventív gerinctréning és stretching edzői képzést.

Később ezen a nyáron augusztusban a korrektív tréning tanfolyamon is résztvettem. (CES)

2019. őszén az Oriolus-Med oktató központjában végeztem el a FDM1 kurzust., majd 2020-ban a Fascia tréner kezdő és haladó képzésen is részt vettem.

2021-ben megalakult a KORRIGÁL-LAK stúdiónk, mely Zuglóban és Szigetszentmiklóson található. Jelenleg párommal, Menyhárt Attilával dolgozunk felváltva a Szigetszentmiklósi KORRIGÁL-lakban.

Szeretettel várom mindazokat, akik:

– masszázs kezelésekre (gerinc kezelések, lumbágó, isiász, gerincferdülés, vállfájdalmak, csípő problémák stb.)

– Kinesio-tape kezelésre

– Stretchingre, gerinctréningre

– Korrektív tréningre jelentkeznek