Mit jelent számomra a masszázs és a korrekció együttes hatása?
Az érintés összeköti az embereket. Nehéz pillanatainkban, amikor valami fáj, legyen ez testi vagy lelki fájdalom, az érintés vigasztalást nyújthat.
Fontosnak tartom, hogy megfelelő bizalom alakuljon ki a vendégem és köztem, hisz anélkül nem alakulhat ki egyfajta „csapatmunka”, ami szükséges ahhoz, hogy eredményes legyen a kezelés.
Igyekszem értő figyelemmel lenni feléjük. Ez a legfontosabb. Néha sok kis apróság, legyen itt arról szó, hogyan veszi fel a cipőjét valaki, milyen pozícióban alszik, mind jelentős fontossággal bír. Ezeket az első alkalommal átbeszéljük, és megnézzük, esetleg demonstráljuk a problémát, hogyan lehetne azon változtatni, fájdalommentesebbé tenni.
Mit adhat számunkra a masszázs?
Tapasztalataim szerint a masszázs és a korrektív tréning , mint passzív (masszázs) és aktív (korrektív) mozgás együttesen, egymás hatásait támogatva fejtik ki a legjobb eredményt.
Hogyan zajlik egy korrektív tréning?
A korrektív tréningen SMR hengerrel fellazítjuk az izomszöveteket, majd aktívan nyújtjuk őket, végül pedig erősítjük azokat az izmokat, amik gyengébbek, hogy egyensúlyi állapotot tudjunk kialakítani.
Sokaknak már bevált módszer!
